Zen-Meditation – Mehr Gelassenheit im Alltag

Datum / Zeit
11.10.19
19:30 - 21:00 Uhr


Veranstaltungsort
Biberach - Volkshochschule


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Die fortschreitenden Veränderungen in der Lebens- und Arbeitswelt verursachen ein deutliches Ungleichgewicht zwischen Beruf und privater Lebenszeit. Ausgelöst durch die Erfahrung von Zeitknappheit und ständigem Gefordertsein, entsteht der Wunsch nach mehr Gelassenheit und innerer Ruhe für das Leben.
Die Anforderungen, viele Dinge schnell, möglichst gleichzeitig erledigen zu sollen, der ständige Zeit- und Termindruck erschweren eine Distanz zur Arbeit zu bekommen, davon abschalten zu können.
Die Zen-Meditation schafft Raum für hilfreiche Veränderungen. Diese Form der Meditation ist eine weltanschaulich offene spirituelle Übung. Die Kraft der Stille bietet eine Unterstützung, die hilft das Leben als sinnvolles Ganzes zu gestalten.
Im Vortrag wird ausgehend von der Situation in der Arbeitswelt beleuchtet, wie die Zen-Meditation einen Beitrag zu mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag leisten kann.

vhs, Raum 17, Eintritt frei

Links
www.vhs-biberach.de


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